面具

  我们往往都有一张面具，展现在别人面前的并不一定是你真实的意愿或者想法。于是，非暴力沟通在一定程度上教会我们如何揭开面具，活出真实的自我…

     书中有首很有意思的佚名诗，这样写道：


总是一副面具
由纤细白皙的手举着
挡在脸前，

那轻轻举着面具
的手腕
十分灵巧：
虽然有时
有点颤抖，
指尖抖动，
但总是
能把面具举好。

年复一年我不禁好奇
但不敢问
终于
无意中
看到了面具背后
却
什么也没有。
她没有脸。

她已成了
优雅地
举着面具的手。
——佚名
——节选自《非暴力沟通》


读完这首诗，心里痛痛的，有一种疏离、冷漠、漠不关心……而后又有一种怜悯之心油然而生。

后来，我情绪慢慢平静，才梳理清楚自己为何有如此感受。最近和许久未见的朋友沟通时，我也有同样的感受。

当时想要靠近对方与之沟通，能够感受到对方的疏离和冷漠，朋友眼神中传达出来的情绪，让我感觉很陌生，我不知如何应对。我当时，已经没有在观察她，而是带着情绪在那里有一句没一句的聊天。心想，今天是哪里不对，我能够感受到她今天的情绪很不稳定；她眼神中总有说不出的话，我想要倾听她，却找不到合适的切入点。后来，我便坐在那里和她在一起；她沉默不语时，我就陪着她，在一旁静静地看着她。

后来，我尝试着各种方法让自己恢复平静，我担心自己一开始就带有各种评判的口吻，让朋友距我与千里之外，我在想今天不适合沟通，这个场合不适合。

待找到合适的机会，想要好好和她聊一聊。待她卸下面具时，我希望看到的是她自己！